本文目录导读：
要关闭或切换手机的青少年模式（也称为儿童模式、学生模式或健康使用模式），操作方法因手机品牌和系统版本而异,以下是针对主流品牌和通用方法的详细步骤：
核心思路
- 需要密码：开启时设置的家长密码（或锁屏密码、账号密码）是关闭的关键。
- 找到开关：通常在 “设置” App 内的 “健康使用手机”、“特殊功能” 或 “安全和隐私” 等菜单中。
主流品牌具体操作
华为 / 荣耀手机
- 路径：
设置>健康使用手机>关闭健康使用手机。 - 操作：点击“关闭”，输入家长密码（非锁屏密码，是单独设置的）,确认关闭。
小米 / Redmi 手机
- 路径：
设置>特色功能>儿童空间>退出儿童空间。 - 或者：下拉通知栏，点击“儿童空间”通知，选择“退出”。
- 密码：输入锁屏密码或家长密码（如果单独设置过）。
OPPO / 一加 / 真我（Realme）
- 路径：
设置>特色功能>儿童空间>退出儿童空间。 - 或：
设置>安全>儿童空间。 - 密码：输入家长密码或锁屏密码。
vivo / iQOO
- 路径：
设置>儿童模式>关闭儿童模式。 - 说明：vivo新系统有独立“儿童模式”App，也可在桌面长按该应用图标选择“移除/退出”。
苹果 iPhone
- 路径：
设置>屏幕使用时间>关闭屏幕使用时间。 - 注意：这是苹果的“青少年模式”（屏幕使用时间），关闭需要输入屏幕使用时间密码（非Apple ID密码）。
三星手机
- 路径：
设置>数字健康与家长控制>家长控制>关闭。 - 或：
设置>高级功能>儿童模式（通过儿童桌面退出）。
忘记密码怎么办？—— 通用解决方法
如果你忘记了设置的家长密码或屏幕使用时间密码：
- 华为/荣耀：在输入密码界面点击“忘记密码”,验证华为账号密码重置。
- 小米：在输入密码界面点击“忘记密码”,验证小米账号密码重置。
- OPPO/vivo：在输入密码界面点击“忘记密码”或“通过账号找回”,验证对应品牌账号。
- 苹果 iPhone：在“屏幕使用时间”设置中，点击“更改屏幕使用时间密码” > “忘记密码”，验证Apple ID密码重置。
- 通用极端方法：恢复出厂设置（设置 > 系统和更新 > 重置 > 恢复出厂设置）。注意：这会清除手机所有数据，务必提前备份重要文件！
核心提示
- 不要误点：关闭模式前请确保自己知道家长密码,否则可能被锁住。
- 切换模式：部分手机支持“短暂退出”（如输入密码后选择“暂时退出”）,而非完全关闭。
- 检查隐藏入口：如果找不到，在设置里直接搜索“健康”、“儿童”、“屏幕使用时间”或“学生模式”。
如果以上方法仍无法解决，请告知手机品牌和型号，我可以提供更精确的指引。
标签： 关闭方法
版权声明：除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
