怎样降低屏幕蓝光保护眼睛

要降低屏幕蓝光对眼睛的伤害,可以采取以下措施，按效果和便捷程度排序：启用系统夜间模式/护眼模式（最直接）Windows： 设置 → 系统 → 显示 → 夜间模式（可调节色温，越暖越黄），macOS：...

联启 2026-06-22 43 #护眼